12月1日是第36個(gè)世界艾滋病日。今年的主題是“凝聚社會(huì)力量 合力共抗艾滋”。
關(guān)于艾滋病，人們?nèi)杂泻芏嗾J(rèn)知誤區(qū)，比如“和艾滋病患者共用馬桶和泳池，就會(huì)感染艾滋病”“只有性接觸才會(huì)傳播 HIV病毒”……我們整理了一些常見(jiàn)的錯(cuò)誤觀念，幫助大家正確認(rèn)識(shí)艾滋病，只有正確認(rèn)識(shí)，才能更好地預(yù)防。
艾滋病可能被治愈？
目前尚無(wú)艾滋病的根本治愈方法，但抗病毒治療可以有效控制病毒，使患者可以過(guò)上相對(duì)健康的生活，提高患者的生活質(zhì)量，并延長(zhǎng)壽命。
科學(xué)家們?cè)诓粩嗯?，希望最終能夠找到治愈艾滋病的方法。重要的是，早期診斷、及時(shí)接受治療以及持續(xù)監(jiān)測(cè)對(duì)于控制和管理艾滋病毒（HIV）及艾滋病非常關(guān)鍵。
和 HIV 感染者或艾滋病患者
共用馬桶和泳池，感染風(fēng)險(xiǎn)大？
艾滋病毒（HIV）不會(huì)通過(guò)普通的社交接觸、空氣、水源、食物、馬桶或游泳池傳播。病毒主要通過(guò)血液、性行為、共用注射器、母嬰傳播等途徑傳播。因此，與 HIV 感染者或艾滋病患者一起使用公共設(shè)施不會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)。
雖然一般社交接觸不會(huì)導(dǎo)致 HIV 感染，但仍然需要保持基本的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，以預(yù)防其他疾病的傳播。了解 HIV 的傳播方式有助于減少不必要的恐慌和誤解，并促進(jìn)對(duì) HIV 感染者和艾滋病患者的包容和支持。
HIV 檢測(cè)不存在“窗口期”？
HIV 檢測(cè)的“窗口期”是指感染 HIV 后，病毒進(jìn)入體內(nèi)但尚未在血液中產(chǎn)生足夠數(shù)量的抗體，以至于不能被標(biāo)準(zhǔn) HIV 抗體檢測(cè)方法檢測(cè)出來(lái)。窗口期的持續(xù)時(shí)間因個(gè)體和不同的檢測(cè)方法而異，但通常為感染后10天左右就可以檢測(cè)出核酸。
窗口期的重要性在于，在此期間進(jìn)行 HIV 抗體測(cè)試可能會(huì)出現(xiàn)假陰性結(jié)果，即感染者實(shí)際上已經(jīng)攜帶了 HIV。這是因?yàn)榭贵w檢測(cè)依賴(lài)于檢測(cè)人體產(chǎn)生的 HIV 抗體，而在窗口期內(nèi)抗體水平可能不足以被檢測(cè)出來(lái)。
為了降低假陰性結(jié)果的風(fēng)險(xiǎn)，有時(shí)需要使用其他HIV檢測(cè)方法，如核酸檢測(cè)（NAT）或抗原抗體組合檢測(cè)（Fourth Generation HIV Test）。這些檢測(cè)方法可以在感染后的較早階段檢測(cè)到 HIV，減少窗口期的影響。
因此，如果擔(dān)心自己可能已經(jīng)感染 HIV，建議咨詢(xún)醫(yī)療專(zhuān)業(yè)人士，他們可以為您提供合適的測(cè)試建議，并解釋窗口期的概念，以確保獲得準(zhǔn)確的測(cè)試結(jié)果。如果在窗口期內(nèi)測(cè)試陰性，可能需要在窗口期結(jié)束后重新測(cè)試以確認(rèn)結(jié)果。
只有性接觸才會(huì)傳播 HIV？
HIV 可以通過(guò)多種其他方式傳播，性接觸并不是唯一的途徑。以下是一些 HIV 傳播途徑：
性行為：HIV 可以通過(guò)不安全的性行為傳播，包括口交、肛交和陰道交。無(wú)論是異性戀、同性戀還是雙性戀，任何人都可能感染 HIV，如果其中一方感染了病毒并且沒(méi)有采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施。
共用注射器：使用感染 HIV 的注射器或針頭進(jìn)行注射毒品是一種高風(fēng)險(xiǎn)的行為，因?yàn)檫@可以導(dǎo)致 HIV 傳播。不僅限于吸毒者，也可能涉及醫(yī)療操作中的注射器共用或未經(jīng)消毒的注射器。
母嬰傳播：孕婦感染 HIV 時(shí)，可以通過(guò)懷孕、分娩或母乳喂養(yǎng)將病毒傳播給嬰兒。然而，通過(guò)接受適當(dāng)?shù)尼t(yī)療護(hù)理、抗病毒治療和母嬰預(yù)防措施，可以顯著減少這種傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
血液和血液制品：接觸被污染的血液或血液制品，如未經(jīng)消毒的注射器、輸血或血制品不合格等，也可能導(dǎo)致 HIV 傳播。
重要的是提供正確的信息，教育人們采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，如使用避孕套、避免共用注射器、接受 HIV 測(cè)試以及提供母嬰預(yù)防措施等，以減少 HIV 傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
一旦感染 HIV
就注定會(huì)發(fā)展成艾滋??？
不是每個(gè) HIV 感染者都會(huì)發(fā)展成艾滋病。及時(shí)接受抗病毒治療、保持健康的生活方式和監(jiān)測(cè)免疫系統(tǒng)功能可以有效延緩疾病的進(jìn)展。
HIV 感染的三個(gè)階段：
1）急性感染期：HIV急性病毒感染后，可能出現(xiàn)發(fā)熱，咽痛，惡心，關(guān)節(jié)痛等癥狀，持續(xù)～3周不等。這時(shí)HIV抗體尚為陰性，通常稱(chēng)為窗口期，而大約在感染10天后可以檢測(cè)出HIV核酸。這時(shí)往往容易忽視這些癥狀，誤認(rèn)為是“普通感冒”，對(duì)于有過(guò)此類(lèi)情況的高危人群需要盡快系統(tǒng)的進(jìn)行HIV相關(guān)檢測(cè)。
2）無(wú)癥狀期：即在急性感染期以后，許多 HIV 感染者也可能在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)沒(méi)有任何明顯的癥狀。這被稱(chēng)為無(wú)癥狀期。在此期間，病毒持續(xù)破壞免疫功能，但可能不引起明顯的臨床癥狀。
3）艾滋病期：如果未接受治療，HIV 感染最終可能會(huì)發(fā)展成艾滋病。艾滋病是免疫系統(tǒng)功能受損嚴(yán)重的狀態(tài)，患者容易感染嚴(yán)重的疾病和惡性腫瘤。
個(gè)體差異：每個(gè)人的免疫系統(tǒng)和病毒反應(yīng)都不同。有些人可能在多年后才發(fā)展成艾滋病，而其他人可能在感染后相對(duì)快速地發(fā)展成艾滋病。因此，時(shí)間跨度因人而異。
總之，HIV 感染并不意味著一定會(huì)發(fā)展成艾滋病。及時(shí)接受抗病毒治療、保持健康的生活方式、遵循醫(yī)療建議和監(jiān)測(cè)免疫系統(tǒng)功能都可以幫助患者延緩或避免進(jìn)展到艾滋病階段。因此，重要的是早期診斷、治療和定期醫(yī)療監(jiān)測(cè)，以最大限度地減少 HIV 感染的風(fēng)險(xiǎn)。
只有癥狀明顯的人
才需要進(jìn)行 HIV 測(cè)試？
HIV（人類(lèi)免疫缺陷病毒）感染的特點(diǎn)之一是，在感染初期，許多人可能沒(méi)有明顯的癥狀。但是HIV感染都是和高危性行為是相關(guān)聯(lián)的。因此，只有等到出現(xiàn)明顯癥狀時(shí)才進(jìn)行 HIV 測(cè)試是不明智的做法。
早期診斷的重要性：早期診斷對(duì)于及早開(kāi)始抗病毒治療、減少 HIV 傳播風(fēng)險(xiǎn)以及提高患者的生活質(zhì)量至關(guān)重要。因此，建議任何有 HIV 感染風(fēng)險(xiǎn)的人都進(jìn)行定期的 HIV 測(cè)試，而不必等到出現(xiàn)明顯癥狀。檢測(cè)確診后越早開(kāi)始抗病毒治療對(duì)于人體免疫功能破壞越小。而大多數(shù)晚發(fā)現(xiàn)患者往往需要花費(fèi)更多的醫(yī)療資源去治療，并且部分患者療效可能會(huì)不好。
自我保護(hù)和公共衛(wèi)生：通過(guò)及早的 HIV 測(cè)試，個(gè)體可以知道自己的 HIV 感染狀況，并采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施。此外，早期診斷也有助于減少病毒傳播，從而有助于控制疫情。
總之，只有等到出現(xiàn)明顯癥狀才進(jìn)行HIV測(cè)試是不明智的，因?yàn)?HIV 感染可能在潛伏期和無(wú)癥狀期內(nèi)。定期的 HIV 測(cè)試是預(yù)防和控制 HIV 傳播的重要策略，尤其對(duì)于那些屬于高風(fēng)險(xiǎn)群體的人來(lái)說(shuō)，更加重要。及早診斷可以改善個(gè)體的健康狀況，同時(shí)有助于公共衛(wèi)生。
以上這些辟謠有助于消除關(guān)于艾滋病的錯(cuò)誤認(rèn)知，提供準(zhǔn)確的信息，促使人們更好地理解預(yù)防、測(cè)試和管理這一疾病的正確方式。及時(shí)獲取準(zhǔn)確的信息對(duì)于減少社會(huì)對(duì)艾滋病的歧視和恐慌以及采取預(yù)防措施至關(guān)重要。通過(guò)教育和傳播正確的知識(shí)，我們可以減少歧視、恐慌和病毒傳播，從而更好地控制和預(yù)防艾滋病。
（作者：科普中國(guó))
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