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心血管病患者在冬季出行時面臨的潛在風險有哪些？

△中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院呼吸與肺血管疾病診治中心主任醫(yī)師 熊長明

心血管病患者在受到寒冷刺激后，會出現(xiàn)交感神經興奮、心跳加快、血管收縮、血壓升高，還可能會引起冠狀動脈痙攣，加重心血管疾病。因此，心血管病患者在冬天外出時面臨的潛在風險主要包括血壓波動大、不好控制，心絞痛發(fā)作，心肌梗塞，心功能不全加重，心律失常發(fā)作等。

應做好哪些準備工作？在出行中，該如何預防呼吸道疾??？

心血管病患者在冬季出行前應做好以下準備工作：第一，到醫(yī)院做一些相關檢查，確保各項指標在比較滿意的程度。第二，在病情穩(wěn)定期出行。第三，要帶好、帶齊藥物，不能漏服藥物，還要備好一些急救藥物，比如硝酸甘油、救心丸等。第四，要合理安排行程，注意休息，避免過度勞累。第五，做好防寒保暖。第六，注意飲食衛(wèi)生。

冬季是心血管疾病和呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，心血管疾病患者一旦感染了呼吸道疾病，可能會加重原有病情，因此心血管疾病患者特別是老年人在冬季出行過程中需要預防呼吸道感染。有以下幾點建議。

第一，要控制好心血管疾病。心血管疾病，像高血壓、冠心病、心功能不全等疾病容易造成患者免疫力降低，容易發(fā)生呼吸道感染。因此，這些人群在冬季應該加強心血管疾病的控制，規(guī)律用藥，使各項指標能夠控制在一個滿意的程度。

第二，要增強免疫力。心血管疾病患者應該接種流感疫苗和肺炎疫苗，提高免疫力，降低呼吸道感染的風險。

第三，出門遠行應該做好個人防護，注意衛(wèi)生。盡量少去人群密集的地方，避免接觸呼吸道感染患者。必要的時候佩戴口罩，注意手衛(wèi)生，勤洗手。

第四，冬天出行要做好防寒保暖。

第五，要規(guī)劃好旅行路線，注意休息，避免勞累。過度勞累會降低身體抵抗力，增加呼吸道感染的可能性。

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